odchudzanie

Jak schudłem
, kg

w miesięcy
i dni

Piotr Konopka

Zawsze byłem gruby. W 2022 roku podniosłem się z depresji i w ciągu 5 miesięcy i 5 dni schudłem 50,5 kg.

Piotr Konopka to przedsiębiorca, zawodowo zajmujący się wspieraniem korporacji w zatrudnianiu osób z niepełnosprawnościami. Prywatnie – fan(atyk) Władcy Pierścieni i Gwiezdnych Wojen.

W 2022 roku podniósł się z depresji i w ciągu 5 miesięcy i 5 dni schudł 50,5 kg. Historię tej przemiany opisał w swojej książce pod tym właśnie tytułem.

deficyt-kaloryczny

Zapisz się na newsletter!